故事枕头睡前故事（枕头的睡前故事）

如果有条件，送个宠物还是不错的。

5个月宝宝手指的灵活性已经增强了，除了大把抓，还会拇指和其余四指对握，抓起一切可以抓到的物品，然后下一个动作就是“吃”，所以，大人一定要看管好孩子，保证孩子的安全与卫生，如：首饰、玻璃珠、牙签、剪刀等要收纳，玩具最好每天都擦拭一遍，尤其是孩子刚刚舔过的玩具，第一时间清洗，晾干，留着下一次再给孩子玩，毛绒玩具每周要清洗晾晒一下。所有的游戏都是在保证孩子安全与卫生的基础上进行的。下面的游戏带着孩子玩一玩吧！

1

靠坐

目的：锻炼宝宝颈部、腰部和双臂力量，为独坐做准备

方法：让宝宝背靠着枕头，小被子等软的东西半坐起来，其实，宝宝是很喜欢靠坐的，因为靠坐比躺着看得远，宝宝靠坐时，妈妈应在旁边照料，不宜离开，靠坐时间不宜太久，初学的宝宝可坚持3—4分钟，坐稳后不宜超过10分钟。

2

打转游戏

目的：锻炼协调能力

方法：在宝宝吃奶或吃饭前，或饭后一小时，让宝宝趴在床上，父母拿着一个宝宝感兴趣的玩具在宝宝面前逗宝宝，宝宝会以肚子支撑着身体，用手去抓够，父母就向一边移动手里的东西，宝宝就会跟着移动，这时宝宝就是以独自支点在床上打转，四肢翘起来，但不能老让宝宝够不倒东西，否则宝宝会失去乐趣，家长要掌握时机，适时让宝宝够到东西，并点头赞许宝宝：“哇够到了，宝宝真棒!”

3

大笼球

目标：强化各部位触觉和大脑的协调能力

方法：让宝宝躺在地垫上时, 通过大笼球在孩子身体上滚动产生压力，挤压身体的各个不同部位，强化各部位触觉和大脑的协调能力，在大笼球的不断转动或挤压时，压力和与身体的接触部位的不断变化，可以强化大脑处理来自身体不同部位的刺激，激活大脑神经网状系统，促进感觉统合。这样的游戏适合各月龄的宝宝。

4

拉滚球

目的：学习牵拉动作

准备：一个带环的球和一根彩色绳子，

方法：将绳子系在球上面，将宝宝放在床上，让她趴着，两手支撑身体，妈妈拿着球和绳子在前面逗宝宝，将球放在宝宝面前，妈妈拉绳子，球就滚回来。妈妈指导宝宝来完成。

5

小小萝卜条

目的：锻炼手指灵活性、味觉训练

方法：妈妈可以将洗干净的胡萝卜切成长10厘米宽1厘米的萝卜条，将三根萝卜条放在塑料的盘子里，妈妈面对宝宝展开手掌到盘子里去拿一根萝卜条放在嘴边做吃的动作，这时宝宝会很有兴趣去抓盘子里的萝卜条

6

骑大马

方法： 培养节奏感和语言能力、增进亲子感情

方法：让宝宝坐在妈妈腿上，妈妈弹颠（上下颠，幅度不要太大、太猛烈）腿部，边颤边念歌谣：骑大马，呱哒哒，一跑跑到外婆家。见了外婆问声好，外婆对我笑哈哈。

7

坐抱

目的：锻炼腰部力量和平衡感

方法： 宝宝抱起宝宝，让宝宝的臀部和后背紧贴着爸爸的腹部，一手托住宝宝的小屁股，一手从身前搂住宝宝的腰部，保证宝宝背部挺直的前提下，爸爸的身体慢慢离开宝宝，搂住宝宝腰部的手用于保护宝宝，让宝宝挺直腰部自己控制一下平衡，每天可以多玩几次，每次坐3-5下就可以。这样的游戏可以从本月一直玩到8个月（月龄大了托抱起来就会好辛苦）

8

撕纸

目的：锻炼宝宝的手眼协调能力和手指的灵活性以及观察能力

准备：皱纹纸（没有的话只能用抽纸，但是不可以用A4纸）

方法：妈妈拿纸说“撕”，先说后做，给孩子演示。然后给孩子纸让孩子进行，游戏时不要催促孩子，所有的游戏孩子再参与时都需要时间，多孩子机会

9

彩带

目的：锻炼宝宝的手眼协调能力和手指的灵活性

准备：各种颜色的彩带（也可以将大人不穿的彩色衣服剪成条）

方法：将彩带高高的挂起来，妈妈可以抱着宝宝够取彩带。如果宝宝不伸手，妈妈可以先来拉彩带，让宝宝看一看，在指导宝宝尝试够取，最开始可以让孩子可以轻松的拿到自己喜欢的彩带。

10

顶肚子

目的：增进亲子感情

方法：宝宝吃奶前1个小时和吃奶后1个半小时进行游戏，爸爸将宝宝举起，用头顶着宝宝的肚子说“肚，肚”，然后放下宝宝和宝宝一起笑。宝宝想再玩，如果爸爸累了，也可以将宝宝放在床上继续玩游戏。父子经常游戏，既可放松情绪，又可增进父女感情，使宝宝产生愉快的情绪情感。

11

逗乐发音

目的：引导发音

方法：在宝宝玩的很开心时会发出很多音调，这时妈妈可以和宝宝一起学一学，如：宝宝开心的喊“啊”时，妈妈也和宝宝一起“喊”表情可以夸张，让宝宝看一看，妈妈喜欢和宝宝一起玩、一起说。宝宝会更开心的一起参与。

12

苹果

目的：促进感官发育，培养认知能力

准备：洗干净的苹果

方法：妈妈拿着苹果，让宝宝看“这是苹果”然后用手抚摸一下说“苹果”，然后将苹果给宝宝，让宝宝自己拿着，通过看苹果的颜色和形状、触摸苹果表面、嗅苹果的味道等充分的认识苹果，生活中应该多个I孩子这样的机会，当妈妈吃香蕉时也可以这样做。

13

亲子阅读

目的：促进宝宝语言发展、刺激宝宝的视觉发育、增进亲子感情

准备：绘本或洞洞书

方法：颜色鲜艳、图案清晰简洁、字数少、句子简短的绘本是在合适不过的了，每天在宝宝清醒状态下一起跟宝宝将故事，不用使用什么章法或固定流程，只要我们绘声绘色的用简短而又容易被宝宝听懂的语言去讲就可以，对宝宝而言，这样的亲子时光反而更重要。

亲子阅读是每天不可少的环节，无论是睡前故事还是晨起故事每天都要坚持去做，养成阅读习惯，另外，家长带孩子进行游戏互动时，也要先给孩子准备适合游戏的时间和环境，尽量安排在孩子精神状态好的时间段进行，环境要避免过多干扰。游戏时，不要催促、指责、着急、烦躁，这样会影响孩子的参与兴趣和游戏状态，同时，也违背了亲子游戏的宗旨，亲子游戏重要的是过程，愉悦的亲子互动会让孩子和父母建立更紧密的亲密关系，有利于孩子心理健康的发展。游戏要灵活应用，如果发现孩子不感兴趣了就换一种玩法或换一个游戏，要随着孩子的状态进行哦！

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1

靠坐

目的：锻炼宝宝颈部、腰部和双臂力量，为独坐做准备

方法：让宝宝背靠着枕头，小被子等软的东西半坐起来，其实，宝宝是很喜欢靠坐的，因为靠坐比躺着看得远，宝宝靠坐时，妈妈应在旁边照料，不宜离开，靠坐时间不宜太久，初学的宝宝可坚持3—4分钟，坐稳后不宜超过10分钟。

2

打转游戏

目的：锻炼协调能力

方法：在宝宝吃奶或吃饭前，或饭后一小时，让宝宝趴在床上，父母拿着一个宝宝感兴趣的玩具在宝宝面前逗宝宝，宝宝会以肚子支撑着身体，用手去抓够，父母就向一边移动手里的东西，宝宝就会跟着移动，这时宝宝就是以独自支点在床上打转，四肢翘起来，但不能老让宝宝够不倒东西，否则宝宝会失去乐趣，家长要掌握时机，适时让宝宝够到东西，并点头赞许宝宝：“哇够到了，宝宝真棒!”

3

大笼球

目标：强化各部位触觉和大脑的协调能力

方法：让宝宝躺在地垫上时, 通过大笼球在孩子身体上滚动产生压力，挤压身体的各个不同部位，强化各部位触觉和大脑的协调能力，在大笼球的不断转动或挤压时，压力和与身体的接触部位的不断变化，可以强化大脑处理来自身体不同部位的刺激，激活大脑神经网状系统，促进感觉统合。这样的游戏适合各月龄的宝宝。

4

拉滚球

目的：学习牵拉动作

准备：一个带环的球和一根彩色绳子，

方法：将绳子系在球上面，将宝宝放在床上，让她趴着，两手支撑身体，妈妈拿着球和绳子在前面逗宝宝，将球放在宝宝面前，妈妈拉绳子，球就滚回来。妈妈指导宝宝来完成。

5

小小萝卜条

目的：锻炼手指灵活性、味觉训练

方法：妈妈可以将洗干净的胡萝卜切成长10厘米宽1厘米的萝卜条，将三根萝卜条放在塑料的盘子里，妈妈面对宝宝展开手掌到盘子里去拿一根萝卜条放在嘴边做吃的动作，这时宝宝会很有兴趣去抓盘子里的萝卜条

6

骑大马

方法： 培养节奏感和语言能力、增进亲子感情

方法：让宝宝坐在妈妈腿上，妈妈弹颠（上下颠，幅度不要太大、太猛烈）腿部，边颤边念歌谣：骑大马，呱哒哒，一跑跑到外婆家。见了外婆问声好，外婆对我笑哈哈。

7

坐抱

目的：锻炼腰部力量和平衡感

方法： 宝宝抱起宝宝，让宝宝的臀部和后背紧贴着爸爸的腹部，一手托住宝宝的小屁股，一手从身前搂住宝宝的腰部，保证宝宝背部挺直的前提下，爸爸的身体慢慢离开宝宝，搂住宝宝腰部的手用于保护宝宝，让宝宝挺直腰部自己控制一下平衡，每天可以多玩几次，每次坐3-5下就可以。这样的游戏可以从本月一直玩到8个月（月龄大了托抱起来就会好辛苦）

8

撕纸

目的：锻炼宝宝的手眼协调能力和手指的灵活性以及观察能力

准备：皱纹纸（没有的话只能用抽纸，但是不可以用A4纸）

方法：妈妈拿纸说“撕”，先说后做，给孩子演示。然后给孩子纸让孩子进行，游戏时不要催促孩子，所有的游戏孩子再参与时都需要时间，多孩子机会

9

彩带

目的：锻炼宝宝的手眼协调能力和手指的灵活性

准备：各种颜色的彩带（也可以将大人不穿的彩色衣服剪成条）

方法：将彩带高高的挂起来，妈妈可以抱着宝宝够取彩带。如果宝宝不伸手，妈妈可以先来拉彩带，让宝宝看一看，在指导宝宝尝试够取，最开始可以让孩子可以轻松的拿到自己喜欢的彩带。

10

顶肚子

目的：增进亲子感情

方法：宝宝吃奶前1个小时和吃奶后1个半小时进行游戏，爸爸将宝宝举起，用头顶着宝宝的肚子说“肚，肚”，然后放下宝宝和宝宝一起笑。宝宝想再玩，如果爸爸累了，也可以将宝宝放在床上继续玩游戏。父子经常游戏，既可放松情绪，又可增进父女感情，使宝宝产生愉快的情绪情感。

11

逗乐发音

目的：引导发音

方法：在宝宝玩的很开心时会发出很多音调，这时妈妈可以和宝宝一起学一学，如：宝宝开心的喊“啊”时，妈妈也和宝宝一起“喊”表情可以夸张，让宝宝看一看，妈妈喜欢和宝宝一起玩、一起说。宝宝会更开心的一起参与。

12

苹果

目的：促进感官发育，培养认知能力

准备：洗干净的苹果

方法：妈妈拿着苹果，让宝宝看“这是苹果”然后用手抚摸一下说“苹果”，然后将苹果给宝宝，让宝宝自己拿着，通过看苹果的颜色和形状、触摸苹果表面、嗅苹果的味道等充分的认识苹果，生活中应该多个I孩子这样的机会，当妈妈吃香蕉时也可以这样做。

13

亲子阅读

目的：促进宝宝语言发展、刺激宝宝的视觉发育、增进亲子感情

准备：绘本或洞洞书

方法：颜色鲜艳、图案清晰简洁、字数少、句子简短的绘本是在合适不过的了，每天在宝宝清醒状态下一起跟宝宝将故事，不用使用什么章法或固定流程，只要我们绘声绘色的用简短而又容易被宝宝听懂的语言去讲就可以，对宝宝而言，这样的亲子时光反而更重要。

亲子阅读是每天不可少的环节，无论是睡前故事还是晨起故事每天都要坚持去做，养成阅读习惯，另外，家长带孩子进行游戏互动时，也要先给孩子准备适合游戏的时间和环境，尽量安排在孩子精神状态好的时间段进行，环境要避免过多干扰。游戏时，不要催促、指责、着急、烦躁，这样会影响孩子的参与兴趣和游戏状态，同时，也违背了亲子游戏的宗旨，亲子游戏重要的是过程，愉悦的亲子互动会让孩子和父母建立更紧密的亲密关系，有利于孩子心理健康的发展。游戏要灵活应用，如果发现孩子不感兴趣了就换一种玩法或换一个游戏，要随着孩子的状态进行哦！